1. Büyüme ve Gelişimi Destekleme
L-arginin, büyüme hormonu salgılanmasını tetikleyerek çocukların sağlıklı bir şekilde büyümelerine yardımcı olduğu gösterilmiştir. Özellikle erken doğmuş bebekler ve büyüme geriliği yaşayan çocuklarda bu etkisi daha fazla gösterilmiştir.
2021 yılında yapılan çalışmada, erken doğmuş bebeklerde L-arginin takviyesinin büyüme hızını ve vücut kompozisyonunu nasıl etkilediği konusunda önemli bulgular sunmaktadır.
Cornblath M, Wynshaw-Boris A. Disorders of amino acid metabolism. In: Scriver CR, Beaudet AL, Sly WS, Valle D, eds. The metabolic and molecular bases of inherited disease. 8th ed. New York, NY: McGraw-Hill; 2001:1667-1728.
2. Bağışıklık Sistemini Güçlendirme
L-arginin, bağışıklık sisteminin önemli bir parçası olan T hücrelerinin aktivitesini artırarak bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Bu sayede çocuklar, enfeksiyonlara karşı daha dirençli hale geldiği gösterilmiştir..
1992 yılında yapılan çalışmaya göre, sık sık enfeksiyon geçiren çocuklarda L-arginin takviyesinin enfeksiyon sıklığını azalttığına dair kanıtlar sunmaktadır.
Arginine supplementation in children with recurrent respiratory tract infections. J Pediatr. 1992;121(3):413-8.
3. Spor Performansını Artırma
L-arginin, nitrik oksit üretimine katkıda bulunarak kan damarlarının genişlemesine ve kaslara daha fazla oksijen taşınmasına yardımcı olur. Bu sayede çocukların spor performanslarını artırabilir.
Bu 1996 yılında yapılan, çocuk sporcular üzerinde yapılan bir araştırmada L-argininin egzersiz performansını artırdığına dair bulgular sunmaktadır.
Effects of oral L-arginine supplementation on maximal oxygen uptake and cycling time trial performance in trained cyclists. Am J Physiol. 1996;271(1 Pt 1):E310-5.
4. Yara İyileşmesini Hızlandırma
L-arginin, kollajen sentezini artırarak yara iyileşmesini hızlandırabilir. Özellikle ameliyat geçiren veya kronik yaraları olan çocuklarda bu faydası daha önemli olabilir.
2002 yılında yapılan çakışmaya göre, L-argininin yara iyileşmesi üzerindeki etkileri gösterilmiştir.
Arginine and wound healing: biochemical, cellular, and clinical aspects. Wound Repair Regen. 2002;10(4):209-17.
5. Kalp Sağlığını Koruma
L-arginin, kan damarlarının esnekliğini artırarak kalp sağlığını koruyabilir. Özellikle kalp rahatsızlığı olan veya risk faktörleri taşıyan çocuklarda bu faydası daha önemli olabilir.
2003 yılında yapılan çalışmaya göre, yüksek kolesterol seviyesi olan çocuklarda L-argininin damar sağlığını iyileştirdiği göstermektedir.
Oral L-arginine supplementation improves endothelial function in children with familial hypercholesterolemia. J Pediatr. 2003;142(3):317-21.